Összpontosító játékok - figyelem, érzékszervek, egyensúly

2017.05.04

Olyan mozgásos és játékos feladatok, melyeket nem csak gyerekeknek, hanem a felnőtteknek is meleg szívvel ajánlok.

Az ember a felfedezésekkel mozgásfolyamatokat és összefüggéseket ismer meg. Ez által fejlődik a gondolkodása.

Minden, amit érzékel, azzal lesz képes tudását bővíteni, ami valljuk be jó, ha pozitív tényező. Azonban ha már töb negatív hatás ér minket a tanulási folyamatok más és más irányba terelődnek el. Csökken az érzékelés, illetve a testi és szellemi egészség is ezáltal, mert nehezen tud a környezetéhez alkalmazkodni.

Előtérbe kerül a figyelemzavar, agresszivitás, passzivitás, beszédbeli nehézségek, térérzékelési gondok.

A kineziológia célja, hogy a fent említett zavarokat elhárítsa, feloldja a gátakat, és újra beindítsa a természetes fejlődési folyamatokat. Nem más mint a mozgás tudománya. Nem pedig valami kreatív boszorkánygyülkezet. Tudományos tényekre alapuló techniák, melyeket orvosok, pedagógusok is előszeretettel alkalmaznak.

Az 3 gyakorlatnak köszöhetően javul a figyelem, és az érzékei újjáélednek, valamint nem utolsó sorban jól is érzi magát.

1. Menetelés keresztezve.

Célja az agyféltekék közti kapcsolat megteremtése és azok aktiválása, valamint segíti az érzékelést és a gondolkodást.

A feladat közben énekelhető gyermekekkel a Mentel az ezred című dal is.

A menetelés egy helyben történik, miközben felváltva húzzák fel egyik és másik lábukat. Térd érintés kézzel zajlik eközben. (Jobb kéz-bal térd, bal kéz-jobb térd)


2. Emléksapka

Ez a finom fülmasszázs segíti az összpontosító és felfogóképességet. Ellazít és felfrissít.

Akár állva és ülve is végezhető. Mutató- és hüvelykujjunkkal megfogjuk a fülkagylónk felső-külső részét. A hüvelykujj van kívül, a mutató belül.
Ezzel a két ujjal felülről lefelé végig masszírozzuk és megnyújtjuk kissé a fülcimpát. Segíti a vérellátást az agy és az egyes szervek közt.


3. Energiaásítás

Oldja a feszültséget, új energiát ad, és erősíti a koncentrációt.
A térdizület masszírozása közben nagyra nyitjuk a szánkat. Kilégzés egyetlen lehelettel. Utána egy kiadós ásítás.
Gyermekeknél helyezzük el ezt egy mesés környezetbe. Például a kiscica ébredésének utánzása.

További techniák megtanulására időpont kérése: 20/296-9155, illetve az alábbi űrlap kitöltésvel.

© 2017 MoTaKép. Minden jog fenntartva.
Az oldalt a Webnode működteti Sütik
Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el