Stresszkezelés, életvezetési tanácsadás

Figyelem! Nem terápia! Nincs életkorhoz kötve



Lehetséges, hogy problémákba ütközöl az életben, nem találod az utad és szeretnéd a helyes mederbe terelni? Szakértő segítséggel sikerülhet, akár már az első alkalommal.


A tanácsadó nem betegségeket gyógyít vagy kezel, hanem életvezetési tanácsokkal segíti a hozzá forduló ügyfelek mindennapjait és segíti az ehhez kapcsoldó stressz mértékének csökkentését. Egy olyan szakember, aki egy segítő beszélgetés-sorozat során finom módszerekkkel, a coach formára jellemző tanácsadói konzultáció, illetve a kineziológiában is alkalmazott technikák által alakít ki kapcsolatot a hozzá forduló személyekkel. Ez egy bizalommal teli és természetesen titoktartáson alapuló együttműködési folyamat. Ennek során elemezzük a jelenlegi állapotot, meghatározzuk a célokat, és felépítjük az ezzel kapcsolatos cselekvési tervet. A további konzultációk alatt történik ennek a folyamatnak az ellenőrzése és követése. Az egyének a konzultációk során saját erőforrásaikat találják meg a megoldás felé vezető úton.

A Képességfejlesztő Intézet Alapítvány oldalán olvasható az alábbi leírás:

A Tanácsadó támogatja az ügyfelet abban:

  • hogy saját erőforrásait használva meglássa és kipróbálja kompetenciái fejlesztésének,
  • döntései meghozatalának,
  • életminősége javításának alternatív módjait.
  • Segíti ügyfele tanulási folyamatait (A tanulást itt tágabb értelmeben értelmezzük. Minden olyan helyzetet jelent, ahol az ügyfélnek a képességeit kell használnia, de abban kihívásokkal küszködik, szüksége van támogatásra a probléma, konfliktus megoldására.),
  • segít túllépni a blokkokon,
  • megerősíti az ügyfelet a céljai elérését lehetővé tévő eredményes eszközök használatában,
  • tanácsadó-fejlesztő támogatás,
  • képessé teszi az ügyfelet arra, hogy kidolgozza a jövőjére vonatkozó céljait,
  • felfedezze a célok elérésében akadályozó blokkokat.

Mikor forduljon Tanácsadóhoz?

  • ha problémái, konfliktusai vannak, és nem tudja megoldani őket,
  • ha úgy érzi, hogy nincs önbizalma belevágni az Ön számára fontos dolgokba,
  • halogat,
  • kiégettség féle halad,
  • nem tudja beosztani az idejét,
  • szeretné hatékonyabban végezni munkáját, tanulmányait,
  • életmódján szeretne változtatni (túlsúly, vagy mozgáhiányból fakadó nehézséggel küzd),
  • kapcsolati nehézségei vannak (szülők, kollegák, beosztottak stb.),
  • komunikációs problémákkal küszködik,
  • úgy érzi nem értik meg,
  • önbizalmát, önértékelését szeretné javítani,
  • konfliktusait szeretné jobban kezelni,
  • túl sok a stressz az életében és ezeket csökkentené,
  • feszültségből, stresszből fakadó fájdalmai vannak,
  • alkalmazkodó képességét szeretné erősíteni,
  • félelmei meggátolják a mindennapi tevékenység végzésében.

Árak:

Stresszkezelés és tanácsadás 1,5 óra: 8000.-

Életvezetési tanácsadás (coaching technikákkal) 1 óra: 5000.-



Időpont kérésért, valamint ha további kérdése van kérem töltse ki az alábbi űrlapot. További elérhetőségek a KAPCSOLAT menüpontban.